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孕妈妈要对“巨大儿”说“不”

近期,在医院妇产科门诊,许多孕妈妈糖耐量试验结果显示血糖偏高,产房内也出生了越来越多的“巨大儿”,甚至曾在一天内连续接生4名“巨大儿”。“巨大儿”出生后会出现新生儿呼吸窘迫综合症,影响孩子健康。在此,医生提醒孕妈妈孕期一定要注意血糖的监测。

所谓“巨大儿”就是体重超过4000克(8斤)的新生儿。“巨大儿”是由于母亲血糖过高,胰岛素不能通过胎盘转运,胎儿长期处于高糖状态下,促进胎儿在宫内生长。这样的宝宝出生后可能会出现新生儿呼吸窘迫综合症:低血糖,低钙、低镁血症以及高胆红素血症等。所以,孕妈妈在妊娠24-28周之间应到医院做葡萄糖耐量试验,也就是我们俗话说的喝糖水。

那么,如何预防巨大儿和糖尿病合并妊娠的发生呢?首先,要控制饮食。几天前,一个孕妈妈告诉医生,她每天都吃一份红烧肉,她以为多吃肉孩子就会长得壮,结果她的糖耐量试验结果却超出了正常范围。合理饮食应该多吃粗粮、膳食纤维,补充蛋白质等。优质蛋白除了肉还可以选择鱼、蛋、牛奶、豆制品等。但要注意,应该避免过分控制饮食,否则会导致孕妈妈饥饿性酮症及胎儿生长受限;其次,注意适当运动。通过适当运动改善血糖及脂代谢紊乱,避免体重增长过快;最后,自我监测并控制血糖,必要时可选用胰岛素治疗,孕妇不宜采用口服降糖药物治疗。

通过对妊娠期血糖的监测与调节,可以避免因妊娠期糖尿病导致“巨大儿”,为了生出一个健康宝宝,请孕妈妈“管住嘴,迈开腿”。


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